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Geführte Meditation "Wertschätzung des Augenblicks"

Geführte Meditation "Wertschätzung des Augenblicks"

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In dieser Meditation wirst du sanft und liebevoll in die Meditation geführt. Melanie versteht es auf gefühlvolle Art und Weise und mit wunderbarer Stimme zu lenken und ermöglicht dir eine kurze wohltu...

4,99 €inkl. USt.

MBSR Bodyscan Langform

MBSR Bodyscan Langform

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Der Bodyscan ist die Grundübung der mindfulbased stressreduction (MBSR) nach dem Gründervater Jon Kabat-Zinn und führt dich in tiefe Entspannung. Du wirst von Johannes durch die Entspannung geführt un...

4,99 €inkl. USt.

Sicher und Gelassen im Stress

Sicher und Gelassen im Stress

Live-Seminare
01. + 02.04.2023
10:00 - 15:00 Uhr
Salva Sports in der Friedrich-Ebert-Straße 45, 34117 Kassel

Sicher und Gelassen im Stressnach Gert Kaluza Kennst du das Gefühl, dass alles zu viel ist? Dass du nur noch von Urlaub zu Urlaub lebst? Freust du dich montags schon aufs Wochenende und leidest sonnta...

199,00 €inkl. USt.

Die MBSR-Bergmeditation

Die MBSR-Bergmeditation

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In dieser Meditation wirst du sanft und liebevoll in die Meditation geführt. Melanie versteht es auf gefühlvolle Art und Weise und mit wunderbarer Stimme zu lenken und ermöglicht dir eine kurze wohltu...

4,99 €inkl. USt.

Glaubenssätze ändern - Meditation

Glaubenssätze ändern - Meditation

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Diese Meditation ist eine praktische Übungsanleitung zum Verändern deiner Glaubenssätze. Für den optimalen Nutzen, solltest du bereits einen Glaubenssatz für dich gefunden haben, den du für dich auflö...

4,99 €inkl. USt.

Progressive Muskelentspannung Langform

Progressive Muskelentspannung Langform

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Mit dieser Langform der Progressiven Muskelentspannung erhältst du eine Mp3, in der Johannes dich durch die 16 Muskelgruppen führt. Dieses systematische und wissenschaftliche Verfahren ermöglicht es T...

4,99 €inkl. USt.

Einzelcoaching 60 Minuten

Einzelcoaching 60 Minuten

Live-Seminare

Ein Einzelcoaching ermöglicht dir das individuelle Bearbeiten deiner Herausforderungen. Johannes hat sich auf Stress- und Mentalcoaching spezialisiert und nutzt Elemente des systemischen Coachings, NL...

80,00 €inkl. USt.

MBSR Bodyscan 25 Minuten

MBSR Bodyscan 25 Minuten

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Dieser kürzere Bodyscan ist von Johannes gesprochen und ohne Musik, dafür aber mit Gong! Nutze ihn für deine regelmäßige und formale Achtsamkeitspraxis. Der Bodyscan ist die Grundübung der mindfulbase...

4,99 €inkl. USt.

Entspannungshelden Stick 4 GB

Entspannungshelden Stick 4 GB

USB-Stick

Du bist kein Freund von Podcasts, oder möchtest unabhängig vom Internet entspannen? Dann ist dieser USB Stick genau das richtige für dich. So kannst du dir beispielsweise eine CD beschreiben, oder dir...

21,60 €inkl. USt.