Produktbild Stressmanagement Live-Seminar in Kassel (Juli)

Stressmanagement Live-Seminar in Kassel (Juli)

Live-Seminare

€129.00 inkl. USt.

06.08 + 07.08.2022
10:00 bis 14:00 Uhr
Salva Sports, Friedrich-Ebert-Straße 45/47, 34117 Kassel

Kurz vor dem Termin erhältst Du alle weiteren Informationen per E-Mail gesendet.

Terminstress, Zeitmangel und das Gefühl von Getriebenheit dominiert die westliche Gesellschaft. Ein gutes Selbstmanagement hilft die dabei, auch in stressigen Phasen deines Lebens bei dir und gesund zu bleiben. Selbstmanagement ist hierbei viel mehr als Planung und Strukturierung des Alltags und der eigenen Zeit. Viel mehr geht es darum, deine Grenzen und Bedürfnisse zu kennen und zu pflegen. Das beinhaltet Rituale zum Abschalten, das Reduzieren von Energieräubern und das Pflegen von günstigen Gewohnheiten. All das und vieles mehr ist Bestandteil dieses Kurses.

Dieser Kurs sind zwei intensive Tage, die dein Selbstmanagement garantiert verbessern!