Gesund. Geprüft. Gefördert.

“Das Autogene Training hat mir in einer herausfordernden Zeit geholfen, wieder in den Schlaf zu finden. Es hat mir geholfen, kreisende Gedanken zu erkennen, sie zur Ruhe kommen zu lassen und bewusster mit ihnen umzugehen. Es hat mir geholfen, vollkommen zur Ruhe zu kommen und aus diesen Ruhepausen wieder Kraft zu schöpfen. Ich bin unglaublich dankbar für diesen Kurs, ohne welchen ich eine herausfordernde Zeit schlafloser, kopfloser und gestresster in Erinnerung haben würde, als ich es nun tue. Mein größtes und herzlichstes Dankeschön an Johannes - Du bist mein Alltagsheld!”

“Ich kenne Johannes schon lange und bin von seiner Dienstleistung absolut überzeugt. Es freut mich, dass er nun auch mit den Entspannungshelden einen Weg gefunden hat, vielen Menschen auf einmal zu helfen. Ich hatte das Glück das Programm der Entspannungshelden testen zu dürfen und war überrascht mit welcher Leidenschaft und Qualität die Jungs das realisiert haben. Nun kann ich mein Autogenes Training unabhängig von Ort und Zeit durchführen.”

“Danke Danke Danke! Hätte nie gedacht, dass man Neues so unkompliziert erlernen kann - in den stressigen Prüfungsphasen hat mir das autogene Training sehr geholfen. Hierbei hatte ich das Gefühl, dass sich mein Wissen wie von selbst verfestigt und meine Motivation auf Knopfdruck gestärkt wird. Freu mich schon auf weitere Kurse der Entspannungshelden!”