Ein Moment der Selbstfürsorge
In dieser sehr kurzen Tagesmeditation schenkst du dir selbst etwas Raum. Einen Raum in dem du gut zu dir sein darfst. Denn du hast es verdient.
Inhalt
Gesprochen von Ina
Yoga und Entspannung sind für Ina zwei ganz wesentliche Elemente einer gesunden Lebensführung. In der App nimmt die Entspannungspädagogin und Yogalehrerin den Bereich Yoga und Kinderentspannung ein.
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