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Yoga Nidra - Wahrnehmungsübung

Yoga Nidra - Wahrnehmungsübung

  • 19 Min.
  • 29. Januar 2025
  • In der App

Mit dieser Wahrnehmungsübung mit anschließenden Assoziationen lenkst und beobachtest du deine Wahrnehmung.

Inhalt

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Gesprochen von Ina

Yoga und Entspannung sind für Ina zwei ganz wesentliche Elemente einer gesunden Lebensführung. In der App nimmt die Entspannungspädagogin und Yogalehrerin den Bereich Yoga und Kinderentspannung ein.

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