Yoga Nidra - Wahrnehmungsübung
Mit dieser Wahrnehmungsübung mit anschließenden Assoziationen lenkst und beobachtest du deine Wahrnehmung.
Inhalt
Gesprochen von Ina
Yoga und Entspannung sind für Ina zwei ganz wesentliche Elemente einer gesunden Lebensführung. In der App nimmt die Entspannungspädagogin und Yogalehrerin den Bereich Yoga und Kinderentspannung ein.
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