Traumreise Frühlingserwachen

Sprecher: Johannes - 12. Januar 2026 - Folge 114

Traumreise Frühlingserwachen

Eine sanfte Traumreise vom ausklingenden Winter ins erste Erwachen des Frühlings.
Du gehst einen stillen Weg am Waldrand, spürst den Übergang der Jahreszeiten und findest Raum für Entspannung, innere Öffnung und Neubeginn – in deinem Tempo.

Diese Folge begleitet dich auf einem sanften Weg durch den ausklingenden Winter hin zum ersten inneren und äußeren Aufblühen. Du erlebst:

  • einen ruhigen Waldrand im Übergang der Jahreszeiten
  • das leise Erwachen der Natur als Spiegel innerer Prozesse
  • Entspannung, Erdung und achtsame Wahrnehmung
  • Raum für Loslassen, Neuorientierung und innere Öffnung

🎧 Mehr davon in der Entspannungshelden App Diese Traumreise ist Teil der Inhalte der Entspannungshelden App. In der App findest du über 100 Traumreisen, Meditationen und Entspannungsübungen – viele davon mit wählbarer Hintergrundmusik, ideal zum Einschlafen oder Abschalten.

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