3-Minuten Dankbarkeit
Eine kurze Dankbarkeitspraxis für Zwischendurch. Dankbarkeit vermag es, emotionale Zustände zu verändern und dich zurückzuführen zu dem, was dir wirklich wichtig ist. Viel zu oft nehmen die Widrigkeiten des Lebens mehr Raum ein als die Dinge, für die wir dankbar sind.
Inhalt
Gesprochen von Melissa
Melissa legt großen Wert darauf, dass die Themen Yoga und Achtsamkeit für alle Menschen gleichermaßen zugänglich werden. Einfach und wirklich erlebbar. Darum ist die Sozialpädagogin und MBSR- und Meditationslehrerin Teil unseres Teams.
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