Die 1-Satz-Übung
Eine kurze Übung aus dem mentalen Training zum besseren Treffen von Entscheidungen, aufgrund körperlicher somatischer Empfindungen. Für alle Denker die im Kopf stecken und nicht weiter kommen.
Inhalt
Gesprochen von Johannes
Johannes ist Inhaber der Entspannungshelden und seit 2015 selbstständig. Der Entspannungspädagoge legt seine Schwerpunkte auf die Kernverfahren des Autogenes Training, der Progressive Muskelentspannung und Traumreisen.
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