Familie ist für viele ein Stück Heimat und Einkehr. Für andere jedoch eher verbunden mit Anspannung und Verstrickungen. In dieser Meditation betrachtest du sensibel deine Kindheit und schenkst dir Mitgefühl, für das was du getragen oder nicht erfahren hast.
Johannes ist Inhaber der Entspannungshelden und seit 2015 selbstständig. Der Entspannungspädagoge legt seine Schwerpunkte auf die Kernverfahren des Autogenes Training, der Progressive Muskelentspannung und Traumreisen.
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