Meditation am Abend
Lasse den Tag in Frieden gehen. Was heute geschehen ist, ist geschehen. Nimm den Tag mit seinem Verlauf an und finde so die Ruhe für die Nacht.
Inhalt
Gesprochen von Melissa Gein
Melissa legt großen Wert darauf, dass die Themen Yoga und Achtsamkeit für alle Menschen gleichermaßen zugänglich werden. Einfach und wirklich erlebbar. Darum ist die Sozialpädagogin und MBSR- und Meditationslehrerin Teil unseres Teams.
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