Meditation der Stille
Manchmal braucht es einfach gar nichts, außer Raum und Stille. In dieser Meditation wirst du daher nicht geführt sondern nur gehalten.
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Johannes ist Inhaber der Entspannungshelden und seit 2015 selbstständig. Der Entspannungspädagoge legt seine Schwerpunkte auf die Kernverfahren des Autogenes Training, der Progressive Muskelentspannung und Traumreisen.
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