Meditation - Pale blue dot
Mit dieser Meditation ist es möglich Abstand zu Gedanken, Herausforderungen oder belastenden Situationen zu schaffen. Sie geht zurück auf die Beobachtung von Carl Sagen, der die Erde aus dem Weltraum als blassen blauen Punkt beschrieb.
Inhalt
Gesprochen von Johannes
Johannes ist Inhaber der Entspannungshelden und seit 2015 selbstständig. Der Entspannungspädagoge legt seine Schwerpunkte auf die Kernverfahren des Autogenes Training, der Progressive Muskelentspannung und Traumreisen.
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